Préparation au pèlerinage de Compostelle

Un pèlerinage à Compostelle (ou ailleurs) est un magnifique projet. Comme souvent, la légèreté et la liberté que l’on peut ressentir sur le chemin dépend de la qualité et du soin apporté à sa préparation. Un sac trop lourd, des ampoules ou des tendinites et autres soucis de santé peuvent considérablement peser sur la réussite. C’est la raison pour laquelle, après mes deux voyages, j’ai décidé de mettre au service des futurs pèlerins ou randonneurs les expériences que j’y ai glanées.

But

Les rencontres proposées ont pour but de familiariser les futurs pèlerins ou randonneurs avec les conditions qu’ils rencontreront pendant leur voyage.
Elles leur apporteront une aide ciblée comportant :

  • Préparation matérielle et logistique
  • Préparation mentale
  • Préparation physique

Réalisation

Rencontres comportant :

  • présentations des divers itinéraires
  • partages - questions / réponses
  • excursion d'une journée
  • programme de motivation
  • programme de préparation physique

Informations détaillées sur demande (voir contact)